Melanoma tünetei és jelei – így ismerheted fel időben

Mi az a melanoma, és miért kell komolyan venni?
A melanoma az egyik legagresszívebb bőrrák típus, amely a pigmenttermelő sejtekből, az ún. melanocitákból indul ki. Bár ritkább, mint más bőrdaganatok, sokkal gyorsabban képez áttétet, és kezeletlenül súlyos következményekkel járhat. Az elmúlt évtizedekben világszerte nőtt a melanomás esetek száma, részben a fokozott UV-sugárzásnak és a szoláriumhasználatnak köszönhetően.
A melanoma különösen alattomos, mert sokáig teljesen tünetmentes lehet, vagy csak egy apró, színes elváltozásként jelenik meg a bőrön. Ezért is olyan fontos, hogy figyeljünk a bőrünk változásaira, különösen, ha sok anyajegyünk van, vagy világos bőrtípusúak vagyunk.
A melanoma leggyakrabban a bőrön jelenik meg, és sokszor egy meglévő anyajegy átalakulásaként, de újonnan is kialakulhat. Fontos, hogy tisztában legyél azokkal a változásokkal, amelyek gyanúsak lehetnek.
Milyen jelek és tünetek utalhatnak melanomára?

Ezekre a tünetekre figyelj:
- Egy új bőrelváltozás, ami más, mint a többi anyajegyed
- Meglévő anyajegy színének, formájának vagy méretének megváltozása
- Szabálytalan szélű vagy foltos, több árnyalatból álló anyajegy
- Viszkető, hámló, vérző vagy pörkösödő felület
- Olyan elváltozás, ami gyorsan növekszik, vagy az utóbbi időben látványosan megváltozott
Ne feledd: nem minden sötét vagy szokatlan anyajegy jelent automatikusan melanomát, de az a biztos, ha bőrgyógyászhoz fordulsz, ha bármelyik fenti jelet észleled.
Hogyan történik a melanoma diagnózisa?
A korai felismerés életet menthet, ezért a melanoma diagnosztikájában kulcsfontosságú szerepet játszik az önvizsgálat, az anyajegyszűrés és az eszközös bőrgyógyászati ellenőrzés. Az önvizsgálat során érdemes havonta átnézni a teljes testfelületet, beleértve a nehezen látható területeket is. Gyanús elváltozás esetén ne halogasd a szakorvosi vizsgálatot. Ne feledd, melanoma könnyen kialakulhat nehezen látható részeken is, mint például a hátad, ezért szükség esetén kérj segítséget családtagjaidtól.
ABCDE-szabály: egyszerű módszer az önellenőrzéshez

A bőrön megjelenő gyanús elváltozások értékeléséhez az egyik legismertebb módszer az ún. ABCDE-szabály. Ez öt szempontot foglal magában, amelyek segítenek eldönteni, érdemes-e bőrgyógyászhoz fordulni:
- A – Aszimmetria: az elváltozás egyik fele nem tükörképe a másiknak.
- B – Szegély (Border): egyenetlen, elmosódott vagy fogazott szélű.
- C – Szín (Color): többféle árnyalat is megjelenik (barna, fekete, vörös, szürke).
- D – Átmérő (Diameter): általában 6 mm-nél nagyobb.
- E – Elváltozás (Evolving): a folt változik méretben, színben vagy viselkedésben (pl. viszket, vérzik).
Ez az egyszerű módszer nem helyettesíti a szakorvosi vizsgálatot, de segíthet abban, hogy időben felismerd a veszélyes változásokat a bőrödön.
A bőrgyógyász által végzett anyajegyszűrés során dermatoszkópot használnak, ami egy speciális nagyító és fényforrás kombinációja. Segítségével részletesebben vizsgálható a bőr szerkezete, és pontosabban megítélhető, hogy az adott anyajegy jóindulatú, vagy indokoltabb további vizsgálat vagy eltávolítás. A dermatoszkópos vizsgálat fájdalommentes, és fontos eszköze annak, hogy még a korai stádiumban felismerjék a melanomát.
A diagnózis felállításakor elengedhetetlen a szövettani vizsgálat is, mely során a vizsgálaton levett mintát mikroszkóppal vizsgálják. Ha a melanoma jelenlétét a vizsgálati eredmények megerősítik, sebészi úton távolítják el a problémás részt.
Mi okozhat melanomát? Kik vannak veszélyben?
- Erős UV-sugárzás
- Szolárium használata
- Sok anyajegy
- Világos bőrtípus, kék/zöld szem, szőke vagy vörös haj
- Családi halmozódás – ha volt már bőrrák a családban
- Legyengült immunrendszer (pl. szervátültetés után)
A melanoma nem válogat: bárki érintett lehet. A nők esetében gyakrabban fordul elő az alsó végtagokon, míg férfiaknál inkább a törzs és a hát érintett.
Mire figyelj otthon? A megelőzés lépései
- Használj fényvédőt minden nap, ne csak nyáron
- Kerüld a szoláriumot
- Ne égj le! – különösen fontos a gyermekkorban
- Vizsgáld át havonta a tested – tükörrel, segítséggel
- Járj évente bőrgyógyászati szűrésre
A melanoma sok esetben megelőzhető, illetve idejében felismerve nagyon jók a gyógyulási esélyek. A kulcs: figyelj magadra és ne hanyagold el a gyanús jeleket, a legkisebb gyanúnál pedig azonnal keress fel egy szakorvost!
Emdee Bőr mobilalkalmazás – azonnali visszajelzés, ingyenesen
2018 óta elérhető az ELTE és Semmelweis Egyetem kutatói által létrehozott emdee Bőr telefonos alkalmazás, mely mesterséges intelligencia segítségével pár másodperc alatt meg tudja állapítani egyetlen fotó alapján, hogy indokolt-e felkeresni egy szakembert az elváltozott bőr miatt. Használata nagyon egyszerű, egyszerűen fotózd le a bőrfelületet az alkalmazással, várj pár másodpercet és már érkezik is a visszajelzés. Az alkalmazás ingyenesen elérhető iPhone és Androidos telefonokra is.